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Dès la plus tendre enfance, les japonais pratiquent cet art du toucher avec leur proches. Le Shiatsu vise à rétablir la circulation de l’énergie vitale dans les zones du corps là où elle est soit en manque, soit en excès.
Il se pratique en exerçant une pression sur des points précis situés le long des méridiens et régissant un organe ou une fonction spécifique. Cette technique manuelle perçoit la personne dans son ensemble et agît afin d’éliminer les blocages, de stimuler les points faibles et d’activer les forces naturelles d’autoguérison.
> Se pratique habillé avec de vêtements amples, au sol sur un futon
> Massage préventif et holistique
> Très apaisant, se basant sur la respiration
> Originaire du Japon (shi – doigts, atsu – pression)
Le corps sur la main 